我經(jīng)常在外面忙，好幾天沒有睡覺

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關(guān)，三是不良的睡眠生活習(xí)慣。建議，保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴重失眠則需要藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，有可能是因為勞累過度，壓力太大，睡眠不足等等因素導(dǎo)致的，你可以使用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以使用腦心舒口服液，養(yǎng)血清腦顆粒。最近幾天飲食方面也要注意清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，養(yǎng)成定時睡覺的習(xí)慣，不要給自己太大的心理壓力。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該考慮還是體虛，一般適當(dāng)休息，應(yīng)用點中藥六味地黃丸或是補中益氣丸。
      指導(dǎo)意見：
      考慮還是應(yīng)該先注意休息，考慮還是可以適當(dāng)應(yīng)用點維生素補充和應(yīng)用點中藥補氣養(yǎng)血藥物。
      
      以上是對“我經(jīng)常在外面忙，好幾天沒有睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)上面提供的信息，男21歲，天天在外面忙，現(xiàn)在睡眠也不好，身體也跟不上，謝謝人家才21歲呀，一以后的路還長呢，建議您首先要照顧好自己的身體，才能有更好的發(fā)展。
      

      病情分析：
      您好，您的情況多考慮是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的生物鐘紊亂，中醫(yī)多考慮是心神失養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一些安神補腦液調(diào)理。平時的話飲食注意清淡，少吃辛辣油膩的，盡量戒煙戒酒，有空多鍛煉身體。