我最近減肥，就上午，中午吃

      這種情況的確不正常，雖然你控制飲食了，但是你沒有運動，而且沒有提高基礎(chǔ)代謝率，不排便那是不正常的一種現(xiàn)象，科學(xué)的減重模式是需要控制飲食配合運動進(jìn)行的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述情況來看。減肥應(yīng)該選擇健康而合理的方式。
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食上少吃油膩性以及甜食，飲食上七分飽就可以了，晚上8點后不要吃東西，同時結(jié)合運動，也可以練瑜伽。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，如果不排便的話，這種對身體不好
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該也多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，注意運動，多喝水。
      
      以上是對“我最近減肥，就上午，中午吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因為沒有大便導(dǎo)致的不適癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：不必?fù)?dān)心，可以晚上吃一粒酵素梅，能起到了清理腸道垃圾的作用的。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這是過度減肥引起腸道紊亂失調(diào)，導(dǎo)致引起便秘情況，表現(xiàn)癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議需要多吃蔬菜水果，多喝水，利于通便潤腸，持續(xù)引起便秘，可以配合服用麻仁潤腸丸調(diào)節(jié)可以消退改善便秘，需要多注意飲食，不要過度減肥，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，和你飲食有關(guān)系。減肥建議你采用健康的方式進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。