穿球鞋的時候扭傷了，沒骨折可只要腳腕部分哪里繃直就

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是腳腕扭傷了，目前輕微的疼痛，需要慢慢恢復(fù)的
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量休息，避免負重行走，可以戴護踝活動，用正紅花油揉搓，慢慢的會好的，韌帶扭傷需要時間來恢復(fù)的
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是外力導(dǎo)致踝部肌肉組織腫脹，疼痛等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議使用跌打藥酒，紅花油等外涂按摩，口服雙氯芬酯片，云南白藥，同時避免劇烈運動
      

      病情分析：
      從你的情況來看的話，盡量不要揉，必須要減少活動，一般需要一到兩周。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話注意休息，疼的話可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對你的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對“穿球鞋的時候扭傷了，沒骨折可只要腳腕部分哪里繃直就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你說的情況，初步考慮是腳部引起的，軟組織損傷
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要太擔(dān)心，也不要想很多，局部可以用冰塊冰敷，睡覺的時候抬高患肢，可以吃一些，活血化瘀的藥物治療
      

      病情分析：
      您好，這個扭傷多長時間了呀？這個位置有沒有腫脹之類的癥狀呀？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述來看建議是要注意休息，盡量少活動再有就是可以噴點云南白藥氣霧劑治療一下
      

      病情分析：
      你好，介紹的這種癥狀，我目前的分析是，這種疼痛是由踝關(guān)節(jié)扭傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      我現(xiàn)在的建議是，口服活血化瘀的藥物，減少活動，注意休息，可做一下冷敷，慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，您的情況來說還是比較常見，本身扭傷之后時間短，那么存在疼痛很常見的。希望你不要存在壓力太大。
      指導(dǎo)意見：
      目前損傷之后不超過24小時，那么可以冰敷患處減少出血，配合云南白藥噴霧劑外噴患處治療，效果還是不錯的。不需要擔(dān)心。
      
      以上是對“穿球鞋的時候扭傷了，沒骨折可只要腳腕部分哪里繃直就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！