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右腳有時候在睡覺的時候老抽抽

女 | 37歲 2017-10-25 01:18:12 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 右腳有時候在睡覺的時候老抽抽,老是弄得睡不著覺,有時候又不會,這是要怎么治療。

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2017-10-25 08:10:29 我要投訴

      你好,睡覺時右腳抽搐,有可能是缺鈣引起的,可以通過適量補鈣,減輕癥狀,同時注意堅持適度運動,多做戶外活動,經(jīng)常曬曬太陽,多吃點蝦皮,芝麻醬,骨頭湯等食物,可以很快改善的
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-10-25 08:41:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況應(yīng)該是肌肉痙攣引起,大多是著涼或缺鈣時發(fā)生
      指導意見:
      平時可做熱敷按摩針灸治療,多曬太陽適當補充鈣劑多吃富含鈣質(zhì)的食物多運動。
      

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