跳舞沒熱身，膝蓋突然很疼

      病情分析：
      您好，你說的這種情況，有沒有紅腫呢。主要考慮軟組織損傷造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的這種情況，建議注意休息，可以適當(dāng)?shù)目诜c(diǎn)活血化瘀和緩解疼痛的藥物！
      

      您好，根據(jù)您提出的問題，先作出如下回答。膝蓋突然疼痛，是由于膝蓋突然受到外力的作用過度，扭傷導(dǎo)致。建議年已有三天可使用熱敷，也可噴灑云南白藥氣霧劑，減少膝蓋的活動(dòng)，盡量臥床休息，待急性期過后，再行運(yùn)動(dòng)，盡量減少患肢的負(fù)重。也可進(jìn)行烤燈治療。