今年19了身高154左右

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在已經(jīng)19歲了嗎？建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查，看看有沒有閉合
      指導(dǎo)意見：
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您身高的話，相對，已經(jīng)到了一個極點，建議您多注意些積極向上的運動
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以拍片看看你的骨齡閉合了沒有，如果已經(jīng)閉合了，考慮打生長激素相對也沒有用。建議您放松心情，多吃一些富含營養(yǎng)的食物
      

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      多運動鍛煉身體，多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的，所以還是多運動鍛煉身體吧
      
      以上是對“今年19了身高154左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你上面說你現(xiàn)在已經(jīng)十九歲了，那你是什么時候開始停止生長的！
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在你可不可以使用生長激素要去醫(yī)院檢查過才知道的哦，外面看是看不出來的的哦！
      

      病情分析：
      你好，女性在18歲以后身高基本已經(jīng)定型了。長高的可能性不大。可以檢查一下骨齡看看。
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      身高受很多因素的影響，遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在不高，不過只要正確合理的飲食鍛煉，仍然有機會再增高一點。
      指導(dǎo)意見：
      建議多做一些跳躍運動，如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶牛肉甲魚黃鱔。
      

      病情分析：
      你好，一般認為，正常人在成年以后就不再發(fā)育了，你已經(jīng)19歲了，再長高的可能性不大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去醫(yī)院做一下骨齡檢測，如果骨骺線已經(jīng)愈合，那就沒有再長高的可能了。
      
      以上是對“今年19了身高154左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！