最近我性格比較獨(dú)來獨(dú)往

      你好，從描述來看，你有些抑郁情緒，建議盡量不要一個(gè)人待房間，和家人多相處，得到家人的鼓勵(lì)和支持，多出去走走，散散心，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己的興趣，從自己最感興趣的事入手，讓自己自信點(diǎn)，快樂起來，多和朋友一起談心，傾訴自己的痛苦，得到朋友們的支持和理解，構(gòu)建自己的朋友社交圈，積極樂觀的面對(duì)生活中的人和事。
      

      病情分析：
      您好，上述描述的情況來看不排除是有些抑郁癥的傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)的話可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)看書聽音樂看電影散步分散下注意力。必要時(shí)需要接受心理疏導(dǎo)甚至藥物加以控制病情的發(fā)展。