健康咨詢描述: 我從初一到18歲就沒(méi)有長(zhǎng)高過(guò)了現(xiàn)在身高才166有什么辦法嗎!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,提高身體免疫力,增加營(yíng)養(yǎng),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,保證每天有充足的睡眠時(shí)間,這樣對(duì)身體增高,很重要。
你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,可以服用鈣片。要多吃含鈣高的食物,多吃雞蛋魚類,蝦,牛肉,瘦肉核桃,豆類。奶類等食物。
病情分析:
人一般發(fā)育到到24歲左右,有的人還會(huì)更晚,如果你想長(zhǎng)高點(diǎn),應(yīng)適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見:
充足均衡的營(yíng)養(yǎng),特別要適當(dāng)補(bǔ)充動(dòng)物性蛋白,以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率。
以上是對(duì)“我從初一到18歲就沒(méi)有長(zhǎng)高過(guò)了現(xiàn)在身高才166有什”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來(lái)看,身高的發(fā)育情況應(yīng)該是和先天條件和后天營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
所以說(shuō)現(xiàn)在繼續(xù)長(zhǎng)高的可能性并不是太大,幅度不會(huì)太大,可以繼續(xù)的觀察,注意培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣,以及可以去檢查一下
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線