健康咨詢描述: 我從讀完初一到讀完初三就沒有長高過,就是14歲到16歲就一直沒高過,,麻煩您幫我解答一下,直到現(xiàn)在我一直165厘米。。
病情分析:
孩子的身高一直不長也有遺傳的關(guān)系也和營養(yǎng)有一定的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議一般長到20左右可以去醫(yī)院檢查一下是否有生長發(fā)育慢平時(shí)休息飲食
還有在青春期是不是每個(gè)人都應(yīng)該有兩個(gè)階段是高峰期?
每個(gè)人都是不同的一般第二性征出現(xiàn)的時(shí)候長的是比較快的平時(shí)多注意飲食多做運(yùn)動(dòng)
好的好的,,,那我應(yīng)該還有一個(gè)高峰期吧?
有高峰期也需要平時(shí)注意
病情分析:
多做跳躍動(dòng)作,打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用另外要補(bǔ)充鈣離子,可以喝骨頭湯。
指導(dǎo)意見:
牛奶是很好的營養(yǎng)源,每天一杯,多吃豆類,飯菜葷素搭配,最忌偏食,跳繩也有助于長高。
有沒有可能骨齡到了而再也長不高了?
病情分析:
你好,這個(gè)上述癥狀,一般上述情況下,是需要做注意營養(yǎng)的補(bǔ)充和注意補(bǔ)鈣以及維生素的補(bǔ)充,
指導(dǎo)意見:
多吃一些富含維生素的食物做補(bǔ)充,以及多吃一些新鮮蔬菜和水果,和增加鍛煉做對癥治療,
以上是對“我從讀完初一到讀完初三就沒有長高過”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的這個(gè)情況來看第二個(gè)生長高峰應(yīng)該在18到22是所以建議你不要太過于著急。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃綠色新鮮的蔬菜,多參與戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
一般不是說18歲就長不高了嗎?怎么可能在18歲以上呢?
不是的,一般在18歲會(huì)迎來第二個(gè)生長高峰。
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