我母親今年39歲，總是說睡不著

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是老年性的失眠，與精神神經因素，以及自身體質均有關系。
      指導意見：
      如果沒有藥物過敏，也沒有其他一些基礎疾病，可以口服賽庚啶。要的時候需要口服一些鎮(zhèn)定類的藥物。
      

      病情分析：
      這種情況的原因主要是焦慮，壓力過大，引起神經衰弱造成的，出現的失眠，最好是及時的用藥治療觀察。
      指導意見：
      出現的情況也可以口服安神補腦液調理觀察的，多吃含維生素多的食物，調理飲食起居都有利于康復，最好是及時用藥治療。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養(yǎng)滋潤功能失調，毛發(fā)失去營養(yǎng)，因此掉發(fā)，腦神失去營養(yǎng)，因此頭暈，失眠
      指導意見：
      建議給予補氣血，養(yǎng)血清腦藥物養(yǎng)血清腦顆粒，安神補腦液治療，并給予補氣血養(yǎng)血生發(fā)藥物如養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
      
      以上是對“我母親今年39歲，總是說睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠質量差，不睡覺，要考慮是神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關系的，伴多夢。
      指導意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點安神的藥物調理，如安神補腦液，維生素B6，谷維素等。
      

      病情分析：
      你好，一是考慮心理問題，壓抑或想得太多都會造成失眠，二是考慮生理問題，白天不休息或睡前很困都會引起肝火過旺，從而造成失眠。
      指導意見：
      建議患者自己調整心態(tài)，凡事往開想，可以口服補氣養(yǎng)血口服液，刺五加，復合維生素，可以吃補腎的保健品，多運動，晚上堅持泡腳。
      

      病情分析：
      考慮是壓力大，壓力大的時候，最容易掉頭發(fā)，同時還容易引起腎虛、失眠、神經衰弱等疾病。
      指導意見：
      你這種情況最主要的就是緩解壓力，緩解壓力的方法很多，向人傾訴、轉移注意等，找到適合自己的方法。另外，飲食上，多吃核桃等堅果類、黑芝麻、木耳、海帶等有益于腦補和頭發(fā)生長的食物。多按摩頭部，舒緩腦部神經，促進腦部血液循環(huán)。如果掉頭發(fā)厲害，還可以用黑樂雅進行調理。