我經(jīng)常失眠，難以入睡
健康咨詢(xún)描述： 我經(jīng)常失眠，難以入睡，但是什么都不想，腦子一片空白，經(jīng)常感覺(jué)頭暈，渾身無(wú)力，沒(méi)精神，時(shí)?？鞓?lè)，時(shí)常悲傷
其他類(lèi)似問(wèn)題
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你描述的狀況主要是睡眠障礙，伴發(fā)情緒低落，情緒不穩(wěn)和焦慮癥狀，是精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病常見(jiàn)表現(xiàn)。建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治，精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，促進(jìn)睡眠。
我有抽煙喝酒習(xí)慣，改不了，老毛病，謝謝醫(yī)生提醒！
你能意識(shí)到是不好的毛病了就下決心改善，有一句話如是說(shuō):如果痛苦不能提醒你，疾病可能會(huì)來(lái)提醒你
醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)吃安眠藥，可以改善失眠嗎？
如果診斷為睡眠障礙，需要在精神科醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范服用鎮(zhèn)靜催眠藥物治療。
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病情分析：
你好，經(jīng)常失眠，考慮神經(jīng)衰弱,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)可以多喝蜂蜜水、牛奶等，補(bǔ)充維生素，避免喝茶或咖啡。合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累
都用過(guò)了，但是都不管用
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病情分析：
你好，你的這種情況是有點(diǎn)心靈低落，你是做什么工作的呀？或者生活中發(fā)生什么事情了嗎？要從根源找問(wèn)題，如果需要幫助可以聯(lián)系我，我的服務(wù)編號(hào)是76356
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的問(wèn)題是心靈低落，見(jiàn)意做心理咨詢(xún)，從問(wèn)題上找根源，需要幫助可以聯(lián)系我，祝你早日康復(fù)。我的服務(wù)編號(hào)是76356
以上是對(duì)“我經(jīng)常失眠，難以入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
從事電子行業(yè)，是發(fā)生了一些家庭上的事情，和情感上的事情，壓力還很大，喜歡幻想
嗯，這些事情對(duì)你有很大影響是嗎？能具體說(shuō)一下嗎？見(jiàn)意你做正式咨詢(xún)，。因?yàn)閱?wèn)診是公開(kāi)的。我們可以一對(duì)一的交流，便于向你詢(xún)問(wèn)一些信息。
一言難盡！我現(xiàn)在沒(méi)錢(qián)，就連心理醫(yī)生都看不起，
能理解你，你可以自己調(diào)節(jié)，什么事情都有雙面性，都是換個(gè)角度看一下。也許會(huì)有不同的看法
時(shí)好時(shí)壞，一個(gè)禮拜有3～4天是失眠，很難入睡，經(jīng)常失眠多夢(mèng)，我最主要是想睡覺(jué)，其他沒(méi)什么的，醫(yī)生我應(yīng)該怎么辦？
需要調(diào)節(jié)一下自己的心理，首先放松自己，作息時(shí)間規(guī)律起來(lái)。具體怎么做也是一句兩句不好說(shuō)，你得從根源上解決。見(jiàn)意做正式咨詢(xún)
醫(yī)生能不能幫我開(kāi)點(diǎn)藥？
你還是去醫(yī)院檢查一下再開(kāi)藥比較安全
謝謝醫(yī)生！
不客氣，祝你早日康復(fù)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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