健康咨詢描述: 我的腿不知道怎么了越來越粗,止不住的粗,肚子的肥肉也越來越多,個(gè)子也不長,
病情分析:
您好,根據(jù)您所訴的情況分析,考慮與飲食、生活習(xí)慣,體質(zhì)遺傳等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您最好注意飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),若無改善,最好做相關(guān)檢查,如激素水平等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,建議您可以通過平時(shí)運(yùn)動(dòng)和控制飲食.
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多跑跑步,一定要長期堅(jiān)持,同時(shí)盡量限制肉食和高熱量食物的量.一般這是最健康和最快的方式
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是肥胖引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,我建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果,避免油膩高脂肪飲食,持之以恒。
以上是對“我的腿不知道怎么了越來越粗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述判斷,你身體發(fā)胖可能是缺乏運(yùn)動(dòng),沒有節(jié)制飲食所致。
指導(dǎo)意見:
建議按時(shí)吃飯,清淡一些??刂屏闶硵z入。每天堅(jiān)持鍛煉身體,避免沾水??梢赃x擇慢跑,腹部可以做仰臥起坐、呼啦圈、扭轉(zhuǎn)按摩等
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,我認(rèn)為可能與你的飲食結(jié)構(gòu),和生活中活動(dòng)較少有關(guān)
指導(dǎo)意見:
人的身高主要受到遺傳因素的影響,目前你需要保持良好的飲食結(jié)構(gòu),增強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
病情分析:
您好!根據(jù)您的具體詳細(xì)描述,您女,16歲,退粗,腹部肥胖,個(gè)子不長。
指導(dǎo)意見:
您出現(xiàn)上述情況,建議您多鍛煉身體,少吃零食,多吃高營養(yǎng)高蛋白食物,少吃含碳水化合物多的食物。一定要做到,管住嘴,邁開腿。
病情分析:
你好,體格的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況,可以通過加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放身體的熱量,通過跳操轉(zhuǎn)呼啦圈等等。
以上是對“我的腿不知道怎么了越來越粗”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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