健康咨詢描述: 我現(xiàn)在身高165體重115的比例怎么樣?我下身和上身比例不協(xié)調(diào)
指導意見:
你好,結(jié)合你的描述和情況,哎,你現(xiàn)在已經(jīng)接近成人,那么,上下的,長度基本上應該是相等的,標準體重的話,是,對于男性是,身高,減去一百一,應該是55公斤,你現(xiàn)在,是基本正常的
病情分析:
你好,比例都是天生的,基因決定的,不是說多運動或者飲食可以改變的
指導意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
病情分析:
您好,您的描述情況這個身高體重在您的年齡還是屬于正常的范圍。
指導意見:
這個年齡要注意注意長高的調(diào)整,每天多進行跑跳的運動。每天喝牛奶500到1000ml,每天21點到5點必須睡覺。禁止一切小吃零食和飲料。
以上是對“我現(xiàn)在身高165體重115的比例怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況是由于日常飲食生活不注意導致,需要增加跑跳運動鍛煉,肉類的食物需要適量。
指導意見:
調(diào)整心態(tài),避免悶悶不樂,定時定量吃飯,晚上臨睡前三個小時不可以吃食物,以免身體不適。
病情分析:
您好,正常標準體重身高是,身高減去105為標準體重的。
指導意見:
一般的的身高÷頭長=頭身(這就是所謂的身高比例標準)。上半身:下半身≈1:1.618。
病情分析:
身高體重的大致比例是:男性的體重(公斤)為身高(厘米)-100,這么算,你應該是65公斤左右,也就是130斤左右,而你現(xiàn)在只有115斤,有點偏瘦。
指導意見:
按以上提示,你身高體重不協(xié)調(diào),有點偏瘦,你要加強營養(yǎng)、加強鍛煉,至于上身下身比例不協(xié)調(diào),可以通過鍛煉得到改善。
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