女大學(xué)生21歲一個(gè)星期了前為了減肥不吃晚飯吃水果早

      病情分析：
      你好。你這樣的話吃的少。然后又有運(yùn)動(dòng)。是容易造成低血糖反應(yīng)的。注意好好的休息。
      指導(dǎo)意見：
      注意馬上停止這樣錯(cuò)誤的減肥。不然節(jié)食減肥是容易造成后面反彈更厲害的。節(jié)食看起來(lái)體重好像下降了一點(diǎn)。實(shí)際上真正并沒(méi)有減掉該減的脂肪的。主要只是水分的流失而已。請(qǐng)正確減肥做好飲食管理。加上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)以無(wú)氧運(yùn)動(dòng)為主。也不建議過(guò)多有氧運(yùn)動(dòng)。反而會(huì)造成肌肉流失。對(duì)以后身材的維持沒(méi)有無(wú)氧那么好。

      病情分析：
      您好！很高興為您解答，根據(jù)您描述的情況，您為了減肥不吃晚飯只單純吃水果。又運(yùn)動(dòng)過(guò)量容易體力不支的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要為了減肥而不吃晚飯，要不可能發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)引起月經(jīng)失調(diào)的。減肥的方法有很多，但不一定要節(jié)食?？梢陨龠M(jìn)點(diǎn)食再運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      這是你飲食不當(dāng)造成的營(yíng)養(yǎng)不良，減肥需要合理控制飲食但是要合理。另外就是保持運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      1，每周4天以上的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，跳繩，深蹲等。2，注意少吃油膩燒烤油炸食物，少喝碳酸飲料甜飲料，少吃甜食等3，20：00以后不在進(jìn)食4，每天喝水1500ml以上
      以上是對(duì)“女大學(xué)生21歲一個(gè)星期了前為了減肥不吃晚飯吃水果早”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況是因?yàn)闇p肥過(guò)度導(dǎo)致的低血糖，可以吃塊糖就行了。
      指導(dǎo)意見：
      你好！減肥不建議用節(jié)食的方法，就會(huì)很大的損害身體，需要增加體育鍛煉，控制高熱量飲食攝入！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你應(yīng)該是有腦供血不足，低血壓或是低血糖的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要盲目節(jié)食減肥。要增加運(yùn)動(dòng)，減少碳水化合物的攝入?？梢耘浜现嗅t(yī)針灸埋線治療

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你很可能是營(yíng)養(yǎng)不良引起的頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院量一下血壓，化驗(yàn)一下血常規(guī)，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行處理。增加營(yíng)養(yǎng)，合理減肥。

      病情分析：
      你好，為了減肥不吃晚飯吃水果，早上中午吃的好，今天頭暈可能勞累或者晚上不吃飯休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      控制飲食可以，但是也不能不吃飯，少吃點(diǎn)，配合適宜鍛煉，不要鍛煉過(guò)度也會(huì)引起身體不適，祝你健康生活！
      以上是對(duì)“女大學(xué)生21歲一個(gè)星期了前為了減肥不吃晚飯吃水果早”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮你的情況是節(jié)食導(dǎo)致的低血糖而引發(fā)的癥狀的可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，在目前，最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥加上飲食控制。一般控制飲食即可，但是不能節(jié)食，對(duì)身體傷害很大的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，低血糖。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好做一下血糖的檢查。也建議不要通過(guò)節(jié)食的方式去減肥，可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放身體的熱量。

      病情分析：
      減肥不是靠不吃食物減肥的，那樣會(huì)給身體造成損害的．減肥主要做氧運(yùn)動(dòng)消耗脂肪和消耗能量減肥的．
      指導(dǎo)意見：
      晚上運(yùn)動(dòng)突然今天頭暈是由于絕食減肥造成的．建議你應(yīng)該正常飲食，要慢跑，打太極，跳舞，做健身運(yùn)動(dòng)等有氧運(yùn)動(dòng)．同時(shí)用荷葉代茶飲．