健康咨詢描述: 沒有生病,需要每天吃維生素C片,蜂膠等保健品嗎?(用量是:維生素c一日三次,一次一片蜂膠一天一粒)
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況,您的身體是健康的,需要詢問是否每天服用保養(yǎng)品,對(duì)嗎?
指導(dǎo)意見:
針對(duì)您目前的情況,建議不需要長(zhǎng)期服用保健品,平時(shí)注意飲食規(guī)律,不要熬夜,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,加強(qiáng)鍛煉就可以了,不要長(zhǎng)期吃保健品。
病情分析:
沒有生病是不需要吃這些藥物的,平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果就可以了。
指導(dǎo)意見:
目前吃點(diǎn)蔬菜啊,水果啊,這里面就有大量的維生素c的,因?yàn)樯豤是可以增加抵抗力的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,一般來說這個(gè)年齡段是不提倡吃保健品的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡。另外的話可以保證蔬菜啊水果的供應(yīng)。然后就是多吃一些含鈣高的食物,不建議通過吃保健品來補(bǔ)充這些維生素和微量元素。
以上是對(duì)“沒有生病,需要每天吃維生素C片”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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