健康咨詢描述: 最近一兩周,不知為何,睡覺時很遲才能入睡,而且很易醒,睡眠時間也短,請問該怎么治療好?
想得到怎樣的幫助:中醫(yī)治療失眠怎么樣
病情分析:
首先失眠考慮和心里壓力大精神也緊張等因素是有關(guān)系的重要治療也有效果
指導(dǎo)意見:
但是在選擇中藥治療的時候一定要選擇正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)師診脈以后在用藥不要盲目用藥祝你健康
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。現(xiàn)在睡眠障礙一般是西藥治療,建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,及時疏導(dǎo)不良情緒,避免勞累壓力太大。
病情分析:
你的情況是最近一兩周,不知為何,睡覺時很遲才能入睡,而且很易醒,睡眠時間也短,屬于失眠,可以吃中藥治療。
指導(dǎo)意見:
從你的情況來看,主要是最近一兩周,不知為何,睡覺時很遲才能入睡,而且很易醒,睡眠時間也短,中藥調(diào)理失眠效果不錯,可以找中醫(yī)給你看看。
以上是對“中醫(yī)治療失眠怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
中醫(yī)治療失眠要辨證論治,辨陰陽,辨五行,中醫(yī)強調(diào)的是整體的一個調(diào)整,治療時把人調(diào)整到陰陽平秘就病癥緩解。
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)治療慢性失眠,在于補心安神,且因此癥病程較長,所以患者要堅持用藥并保持良好的生活習(xí)慣,中草藥常用膽南星、白附子、黃連、陳皮、制半夏、鉤藤、炒酸棗仁、夜交藤、合歡皮、茯苓、梔子、淡豆豉,水煎,每日1劑,煎2次。
病情分析:
您好?根據(jù)你簡單的情況分析!睡眠不好!可以吃點中藥調(diào)理,也可以針灸治療,
指導(dǎo)意見:
平時注意飲食忌咖啡,茶,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,也可以吃點安神補腦液,保持臥室溫馨舒適,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮有些神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致的睡眠治療不好。
指導(dǎo)意見:
可以看一下中藥,辯證施治治療一下。睡前熱水泡腳,或喝一杯溫牛奶,精神放松一下。
對于失眠或是多夢的問題,引起的原因可能是與白天過度勞累、神經(jīng)衰弱、有心事、思慮過度有關(guān),不同年齡的人群均可發(fā)生。建議在睡前要休息一下,放松身體和心情有助于進入睡眠,可以聽聽輕音樂,用熱水泡腳緩解疲勞,也有有助于進入睡眠。保持室內(nèi)的空氣流通和安靜的環(huán)境。若是情況嚴重,必要的時候,可以專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用相關(guān)的藥物,祝早日能解除困擾。
以上是對“中醫(yī)治療失眠怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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