健康咨詢描述: 時間有兩年多了,沒有去做過檢查,工作中總是靜不下心,總胡思亂想向學習的東西也學不進去,記憶力差總感到疲倦。
病情分析:
目前的這種情況考慮,就是精神心理壓力因素形成的抑郁,一般是由各方面的因素造成的,情緒低落有關。
指導意見:
所以這種情況主要是培養(yǎng)興趣愛好,豐富生活內容,要尋找適合的心理壓力釋放方法,可以輔助服用左洛復。
病情分析:
像您這種情況來說近期要注意清淡飲食為主,配合心理醫(yī)生的心理疏導
指導意見:
平時要注意多參加戶外活動,增加與外界的交流和溝通,切記超負荷勞累,注意營養(yǎng)的搭配。提高自己的心理素質。
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