有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 發(fā)病時(shí)間已經(jīng)有兩年多了

發(fā)病時(shí)間已經(jīng)有兩年多了

女 | 45歲 2017-07-25 13:52:05 2人回復(fù) 來自泉州市

健康咨詢描述: 發(fā)病時(shí)間已經(jīng)有兩年多了,夜里老是睡不著覺,感覺人要瘋了,需要靠安眠藥入眠。請(qǐng)問不能長期服用安眠藥入眠,那該怎么辦?睡不著心很煩啊!

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魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2017-07-25 14:52:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn),極易引發(fā)精力下降
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,合理安排工作及休息時(shí)間,可以睡前服用一杯牛奶或聽一些舒緩的音樂,癥狀多可以有所改善
      

王勤閣
王勤閣 主治醫(yī)師 擅長: 消化不良,胃炎,胃潰瘍,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:19557稱贊:49
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2017-07-25 15:35:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是更年期綜合征,可以去醫(yī)院中醫(yī)科看醫(yī)生
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意休息,保持良好心態(tài),根據(jù)你的檢查結(jié)果,對(duì)癥治療,祝早日康復(fù),生活幸福
      

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