健康咨詢描述: 寶寶一歲了,哪些粥比較有營養(yǎng),比較適合吃的,瘦肉粥能經(jīng)常吃嗎?吃多了會不會影響排便
病情分析:
你好,很高興為您解答!根據(jù)您描述的情況考慮您的寶寶已經(jīng)一歲了。食物可以豐富一些,瘦肉粥可以吃。蔬菜水果也要適量的供給。
指導(dǎo)意見:
一歲左右的寶寶開始會慢慢學(xué)走路了,需要的食物量也會比以前的大??梢越?jīng)常變著花樣做給寶寶,不要太單一寶寶的好奇心很強的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你的這種情況建議經(jīng)常變換粥的種類。
指導(dǎo)意見:
不同的粥類營養(yǎng)成分也不一樣,經(jīng)常變換可以避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的發(fā)生。里面可以加一些蔬菜或者水果。
病情分析:
寶寶現(xiàn)在已經(jīng)一歲了,可以正常飲食的一日三餐就可以。然后一天保證400毫升的奶量。
指導(dǎo)意見:
一般來說,一個周可以吃4到5次肉食,然后頓頓有蔬菜,這樣的話會比較均衡飲食的呢的。
以上是對“寶寶一歲了,哪些粥比較有營養(yǎng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,寶寶一歲,除了可以吃瘦肉粥之外,可以添加高蛋白及粗纖維的食物
指導(dǎo)意見:
建議一歲的寶寶可以添加魚類蛋類奶類等高蛋白食物及水果蔬菜等粗纖維食物,保持營養(yǎng)均衡。
病情分析:
您好,根據(jù)您所提供的情況,寶寶食物要多樣化,蔬菜也不能少
指導(dǎo)意見:
做瘦肉粥的時候,記得加一些蔬菜,也可以加一些茯苓粉,細(xì)面條也可以,祝寶寶健康成長
病情分析:
可以喝的,寶寶喝點小米粥,南瓜粥,山藥粥都很好的里面都會添加一些青菜,肉泥之類的
指導(dǎo)意見:
均衡飲食,葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃補血補氣補鈣食物的,多讓寶寶喝水。
病情分析:
目前的情況可以多吃點白粥,小米粥或者是菜粥,皮蛋瘦肉粥都可以吃的,這樣可以增強營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
目前小孩已經(jīng)一歲啦,可以多吃蔬菜水果,葷素搭配,保證充足的營養(yǎng),一般的菜粥,雞蛋羹,牛奶都可以吃的,食物一定要多樣化。
以上是對“寶寶一歲了,哪些粥比較有營養(yǎng)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,寶寶從4-6個月開始就要添加輔食了,因為母乳的營養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的需要了
指導(dǎo)意見:
寶寶的平衡膳食,要有足夠的肉蛋奶,才能滿足需要,根據(jù)寶寶的口味,粥中加進各種營養(yǎng)素,都是不錯的選擇,瘦肉當(dāng)然能吃
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