你好:可以水果和蔬菜搭配起來。一、草莓綜合果汁,草莓是維生素C含量最高的水果,對面皰、粉刺具有很好的療效,二、柳橙鳳梨汁,本品維生素A含量甚濃的果汁??商岣咂つw的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力,預(yù)防皮膚老化。三、洋蔥塊根芹黃瓜汁,可以緩解腹脹或治療感冒。四、辣椒生姜汁,這是一種美味的具有辛辣味道的混合汁,一種優(yōu)質(zhì)的排毒劑,可刺激消化系統(tǒng)和內(nèi)循環(huán)系統(tǒng),降低血壓,防止癌癥和感染
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