有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我的主要是感覺(jué)心里不安

我的主要是感覺(jué)心里不安

男 | 15歲 2017-10-17 21:56:27 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 我的主要是感覺(jué)心里不安,特別是坐公交車(chē)的時(shí)候每次都怕叫司機(jī)停車(chē)他不停,這我就會(huì)覺(jué)得我很失敗,然后每次坐車(chē)都很矛盾

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張麗華
張麗華 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年青春期心理困惑:如早戀、厭學(xué),考試焦慮、逆反 幫助網(wǎng)友:2305
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2017-10-17 22:16:59 我要投訴

      你好,從你的描述中感覺(jué)你有坐車(chē)恐懼癥,你這種情況從何時(shí)開(kāi)始的呢?當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么|事情讓你如此恐懼呢?建議你做專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)。
      

宋鑫
宋鑫 煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭頸部腫瘤,肺癌,乳腺癌,食管癌,結(jié)直腸癌,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:1654稱(chēng)贊:1
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2017-10-17 22:17:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,你應(yīng)該多多練習(xí)表達(dá)自己的想法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你內(nèi)心有什么想法,就應(yīng)該自然的表達(dá)出來(lái),不要因?yàn)楹ε卤痪芙^而不去表達(dá)。
      

王長(zhǎng)芳
王長(zhǎng)芳 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-10-17 22:18:17 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況,你每次坐車(chē)都害怕叫汽車(chē)司機(jī)停車(chē)他不停,你產(chǎn)生挫敗感,其實(shí),在吵吵嚷嚷的環(huán)境下,你喊一聲,說(shuō)不定聲音太小,司機(jī)沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn),請(qǐng)多諒解司機(jī)的苦衷,設(shè)身處地的替司機(jī)著想,你可以再喊一遍!
      
      以上是對(duì)“我的主要是感覺(jué)心里不安”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱(chēng)贊:6
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2017-10-17 22:19:38 我要投訴

      從你的敘述看,你主要是思慮太多。自己到了目的地就可以大大方方的告訴司機(jī)師傅,你要下車(chē)叫他停車(chē)。如果如果你不告訴他,司機(jī)師傅又怎么記得呢。所以表達(dá)自己的需求,愿望,這是自己的責(zé)任,要為自己負(fù)責(zé)哦。
      如果你叫司機(jī)停車(chē),他沒(méi)有停,可能是路況問(wèn)題或者另有原因,不會(huì)故意不停的,所以這談不上是你的失敗。他就是在某個(gè)地方?jīng)]有停,在附近也會(huì)停的。
      

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