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老是失眠是什么原因

男 | 54歲 2017-10-17 14:03:59 7人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢描述: 不知道怎么回事,這幾天一直在失眠,怎么都睡不著,晚上躺在床上只會(huì)翻來(lái)覆去的,白天也不困。只是偶爾幾個(gè)晚上能夠睡一小會(huì),并且不能有一點(diǎn)點(diǎn)聲音,只要有聲音很快就會(huì)把我驚醒,我這老是失眠到底是怎么回事?

想得到怎樣的幫助:老是失眠是什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-10-17 15:33:44

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,促進(jìn)睡眠。
      

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,尿路感染,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14880稱贊:20
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2017-10-17 15:33:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述可能是神經(jīng)衰弱,是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你可以服用谷維素、健腦補(bǔ)腎丸和安神膠囊試試,還有要注意休息規(guī)律,不要太勞累和適當(dāng)減壓,注意調(diào)教情緒始終有個(gè)好的心情。
      

田飛飛
田飛飛 藥師 擅長(zhǎng): 感冒,發(fā)燒,腹瀉,咳嗽,胃炎,胃潰瘍。 幫助網(wǎng)友:8620稱贊:10
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2017-10-17 15:33:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,引起失眠的因素有很多,比如氣血虧虛,精神緊張,心理工作壓力大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你有可能是陰虛火旺引起的失眠,常用的治療失眠的藥物有棗仁安神膠囊,百樂(lè)眠膠囊,安神補(bǔ)腦液等等。
      
      以上是對(duì)“老是失眠是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-10-17 15:34:30 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的原因主要是焦慮,壓力過(guò)大引起神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的,出現(xiàn)了失眠,最好是及時(shí)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這種情況,也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的,多吃含維生素多的食物都有利于康復(fù)的,出現(xiàn)的情況,最好是及時(shí)用藥治療。
      

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱贊:31
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2017-10-17 15:35:40 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,最近幾天失眠和勞累心情都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議平時(shí)勞逸結(jié)合不要太勞累,晚飯后可以散散步睡前用熱水泡泡腳喝袋牛奶有緩解睡眠的作用。祝你健康快樂(lè)!
      

張樹(shù)立
張樹(shù)立 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-10-17 15:39:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這種情況經(jīng)常失眠考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      藥物治療建議口服谷維素,安神膠囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-10-17 14:04:08 我要投訴

      問(wèn)題分析:你好,一般失眠的主要原因是精神因素與生理因素導(dǎo)致,失眠雖然是一種常見(jiàn)的癥狀,但失眠癥如果長(zhǎng)期沒(méi)有得到有效的調(diào)理,同樣會(huì)對(duì)身體以及精神造成一定的影響。建議要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療,以免耽誤病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):建議失眠患者要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,多去鍛煉身體,食用一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,放松自己的身心,讓自己的身體與精神都放松下來(lái),才不會(huì)為了某些事情而整天胡思亂想。
      
      以上是對(duì)“老是失眠是什么原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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