健康咨詢描述: 因?yàn)槲乙郧暗米镞^(guò)一些社會(huì)上的人,我怕他們還要回來(lái)找我,每天都心事重重的很不安
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。例如內(nèi)向敏感,缺乏自信。一般需要心理治療。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),嚴(yán)重時(shí)恐懼的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自信心,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
看了您的病情描述,考慮您這種情況是有一點(diǎn)壓力過(guò)大引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要放松心情,不要過(guò)度憂慮,要試著與他人或者與自己的親人,溝通一下
以上是對(duì)“因?yàn)槲乙郧暗米镞^(guò)一些社會(huì)上的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,如果是只有15歲應(yīng)該是多慮了,也許那些人早已經(jīng)忘記了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果他們記得您得罪過(guò)他而且還想baofu,不會(huì)等到現(xiàn)在,平常心看待一切。
以前得罪過(guò)一些社會(huì)上的人,怕他們回來(lái)找你,每天心事重重很不安,有恐懼焦慮心理。希望你放松心情,凡事多向積極樂(lè)觀的方面看,要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,可以和老師家人說(shuō)一說(shuō)情況,如果他們真的回來(lái)找你麻煩,必要時(shí)可以報(bào)警。
病情分析:
你好,你不用太擔(dān)心,以前的事情都已經(jīng)過(guò)去了,你還年輕,重要的是珍惜眼前,大大方方的生活。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果總或者過(guò)去的陰影下,會(huì)影響以后的生活,而且,你得罪的那些人可能早就把你忘記了,不要活在自己設(shè)計(jì)的牢籠里。
病情分析:
那是你的心里作用,要想找你早就早了,何必要等到現(xiàn)在,你也說(shuō)了,那是以前,放松心情,不要放在心上。
指導(dǎo)意見(jiàn):
好好想想,放松心情,什么都不要想,既然躲不過(guò),天天擔(dān)心有什么用,還不如,過(guò)一天開(kāi)心一天多好,你說(shuō)是不是。
以上是對(duì)“因?yàn)槲乙郧暗米镞^(guò)一些社會(huì)上的人”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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