健康咨詢描述: 有十幾年了不喜歡扎堆怕見熟人整天胡思亂想自卑工作是還有自言自語的表現(xiàn)
其實這種情況真的沒有什么。有人出現(xiàn)了一些摩擦是很正常的,隨著時間的推移就會忘記。不必在乎這些問題。人際關(guān)系的和諧,不要有太多的心理壓力。見面打個招呼,不要胡思亂想。樹立自信心,做好自己的工作,過好自己的生活。
你十幾年前與鄰居可能鬧過矛盾,現(xiàn)在看見有人扎堆你就認為是議論自己,像這種你可能有一些精神心理方面的問題,所以最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診,以便及時的治療自己,不要在意別人怎樣評價,只要自己做的對,嘴長在別人身上,想說什么那是別人的事情,聽不聽在我們自己,我們不可能活在別人的語言里,順其自然的生活。
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