私下一個人的時候總會不自覺嚎啕大哭

      病情分析：
      你好，這種情況有可能存有抑郁，建議及時到醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查明確。
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過運(yùn)動，傾訴等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      

      你描述的主要是情感脆弱，情緒不穩(wěn)，進(jìn)食障礙等，是精神衛(wèi)生?？萍膊〕Ｒ姲Y狀，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢。
      

      指導(dǎo)意見：
      從你描述的情況來看，有自殘行為，暴飲暴食，有可能是一種心理障礙，建議先找一個心理咨詢師給你做一下評估，看是否需要作心理治療。
      
      以上是對“私下一個人的時候總會不自覺嚎啕大哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟你情感不協(xié)調(diào)伴有焦慮抑郁有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時咨詢當(dāng)?shù)貙I(yè)精神心理醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療，平時注意放松心情，避免精神緊張，