健康咨詢描述: 今年16周歲男生身高175,父母身高170,我想長(zhǎng)到185,有機(jī)會(huì)嗎,具體該怎么做
病情分析:
你好,身高與遺傳有很大關(guān)系的,能不能長(zhǎng)高到185是很難說的。
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的,所以還是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)吧,不用太擔(dān)心
病情分析:
你好,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議目前你需要增加飲食的營(yíng)養(yǎng),多喝奶制品補(bǔ)充鈣劑。增加運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)體格的發(fā)育。
病情分析:
每個(gè)人的身高跟遺傳有關(guān),還有跟日常的飲食和本身的骨齡有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
可以考慮去醫(yī)院做一個(gè)骨骺線的檢查,如果還沒有閉合的話,應(yīng)該還有長(zhǎng)高的空間,平時(shí)可以補(bǔ)充鈣片。多喝高鈣牛奶,加強(qiáng)體育鍛煉,多打籃球多跳高等。保證睡眠避免熬夜。
以上是對(duì)“今年16周歲男生身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。你的身高主要受父母遺傳身高的影響。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你父母的身高計(jì)算,你的遺傳身高是177.5cm,上下差5cm都是正常的你現(xiàn)在一米七五應(yīng)該還可以再長(zhǎng)高一點(diǎn),但是到一米八五好像有點(diǎn)兒困難。建議你可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合,可以采用生長(zhǎng)激素干預(yù)治療,達(dá)到長(zhǎng)高目的。平時(shí)不要熬夜。多運(yùn)動(dòng),如跳繩,打籃球這些伸展運(yùn)動(dòng)。都有助于身高生長(zhǎng)
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你一定要注意休息,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,多吃雞蛋,多喝牛奶,保證每天有充足的睡眠時(shí)間,這樣對(duì)你的身體增高很重要。
病情分析:
你好!今年才16歲,就1.75米,父母都1.70米,有機(jī)會(huì),應(yīng)該可以長(zhǎng)到1.85米。男孩可以長(zhǎng)到25歲,只少是18歲。
指導(dǎo)意見:
建議你每天要堅(jiān)持鍛煉,如打球,特別是打籃球,有跳躍,或是跑步也行,跨大步跑,注意以適應(yīng)自己為標(biāo)準(zhǔn)。貴在堅(jiān)持,每天30或40分鐘。同時(shí)堅(jiān)持喝牛奶,每天只少250毫升。
病情分析:
你好,從你的描述來看,你現(xiàn)在身高175cm,你父母身高170cm,你現(xiàn)在16歲,想長(zhǎng)到185cm。身高的主要決定因素是遺傳,后天的營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉等對(duì)身高也有一定影響。先天因素?zé)o法改變,只能通過厚天的營(yíng)養(yǎng)與體育鍛煉是身體盡量增高。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在16歲,身高還有增長(zhǎng)的潛力,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體育鍛煉,可最大程度提高你的身高。治愈提高道什么程度是不好說的。
以上是對(duì)“今年16周歲男生身高175”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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