早上早操的時(shí)候運(yùn)動(dòng)了一下

      病情分析：
      您好，跟你說的情況，初步考慮是由于你平時(shí)不運(yùn)動(dòng)。突然開始運(yùn)動(dòng)引起的肌肉，疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻?，然后逐漸，加大運(yùn)動(dòng)量。慢慢就會(huì)恢復(fù)的，這種情況，不要太擔(dān)心
      

      病情分析：
      您好，您這種情況，考慮是由于肌肉沒有適應(yīng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)突然加大運(yùn)動(dòng)量會(huì)肌肉酸痛的情況
      指導(dǎo)意見：
      大腿用熱毛巾熱敷，按摩放松肌肉體育，運(yùn)動(dòng)之前要充分熱身，加大運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)，如果癥狀加重，建議去醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      你說的情況是做早操體操的時(shí)候發(fā)生了上述情況，這個(gè)很少。
      指導(dǎo)意見：
      考慮還是神經(jīng)支配的問題暫時(shí)可以選擇營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，還有就是針灸理療改善看看。
      
      以上是對(duì)“早上早操的時(shí)候運(yùn)動(dòng)了一下”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述，做做早操時(shí)運(yùn)動(dòng)下出現(xiàn)大腿酸痛，腿伸不直和伴有疼痛，一般考慮大腿肌肉拉傷可能性較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要在劇烈運(yùn)動(dòng)刺激患處，可以外用云南白藥氣霧劑噴敷患處，或者采取紅花油揉擦患處，飲食注意清淡，三天沒有緩解時(shí)做個(gè)拍片檢查下。