運(yùn)動(dòng)過(guò)量后大腿肌肉沒(méi)力氣
男 | 18歲 2017-10-14 14:24:44
1人回復(fù)
來(lái)自銀川市
健康咨詢(xún)描述： 運(yùn)動(dòng)過(guò)量后大腿肌肉沒(méi)力氣，蹲下后站不起來(lái)，有點(diǎn)酸痛感，請(qǐng)問(wèn)怎么才能好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄癥
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2022-11-01 13:50:09 我要投訴
病情分析：
你好，運(yùn)動(dòng)過(guò)量后出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是正常的表現(xiàn)。不是疾病引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種問(wèn)題建議避免長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免造成傷害。以及運(yùn)動(dòng)過(guò)量后建議做按摩放松。以及做熱敷改善。
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