我最近心情煩躁，別人對我的議論很在意

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的緊張焦慮情緒，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面也與個人的人格特征有關(guān)，一般需要心理治療和藥物治療
      

      病情分析：
      你好！你這情況一般是肝氣不舒引起的。最好找個中醫(yī)看看！
      指導(dǎo)意見：
      建議你找個中醫(yī)看看！號號脈診斷一下再用藥。最好喝中藥調(diào)理一下體質(zhì)！不要吃辛辣食物
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮情緒及心理因素引起的病情及焦慮的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，如加強運動，培養(yǎng)興趣愛好，積極調(diào)整心態(tài)，放松心情，才能改善。
      
      以上是對“我最近心情煩躁，別人對我的議論很在意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      感覺你不是在意別人的議論，你更在意別人會說你不好的方面，怕自己在別人心目中的形象很差？你覺得自己優(yōu)秀嗎你覺得自己差不差？對自己樹立信心然后你在別人那個評價就會變得很高，加油！
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，這種情況出現(xiàn)很正常，每個人都可以出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，多參加集體活動，多參加體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。多和其他人溝通。