在練瑜珈時(shí)，總有一個(gè)動(dòng)作讓把手搓熱后再來熱敷閉著的

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所描述的情況，一般情況下用力搓，都是會(huì)搓熱的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，這個(gè)不要緊，你可以用力搓搓的時(shí)間長一點(diǎn)，會(huì)發(fā)熱的。
      

      病情分析：
      你好，摩擦產(chǎn)生熱量，建議你多搓幾次，快點(diǎn)搓就會(huì)熱的，沒事的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，含蛋白質(zhì)豐富的食物比如牛奶雞蛋瘦肉豆腐等等，保持精神愉快。
      

      病情分析：
      體型瘦小的女性，體型較瘦、虛寒體質(zhì)的女生最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形
      指導(dǎo)意見：
      人末梢血液循環(huán)較差，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂，而手腳冰冷，神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不順暢
      
      以上是對(duì)“在練瑜珈時(shí)，總有一個(gè)動(dòng)作讓把手搓熱后再來熱敷閉著的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！