失眠的診斷與治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你情況，你這個是由于心理壓力大等問題導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先是要控制自己的情緒，放松壓力，多溝通一下，可以口服安神補腦液。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，失眠是指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能現(xiàn)象，包括入睡困難、時常覺醒及晨醒過早。治療方面，可以適當(dāng)服用助眠藥物緩解，如棗仁安神丸、佳樂定等等。平時注意合理飲食，適當(dāng)自我調(diào)整心態(tài)，保持良好的精神狀態(tài)。生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于生活壓力大、情緒波動引起失眠癥的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要想事情過多睡覺前可以泡澡來協(xié)助睡眠，再配合服用安神補腦口服液來治療。
      
      以上是對“失眠的診斷與治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是心理壓力大，情緒低落引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服谷維素，維生素B2，平時注意飲食，減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      失眠一般是指入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少，有嚴(yán)重者還徹夜不眠等
      指導(dǎo)意見：
      一般在治療上主要是改善睡眠質(zhì)量或增加有效睡眠時間，恢復(fù)社會功能，減少或消除與失眠相關(guān)的軀體疾病或與軀體疾病共病的風(fēng)險，一是口服藥物，在一個是心理治療。祝你早日康復(fù)
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的病情情況，你的失眠應(yīng)該可以不用應(yīng)用藥物，只要你把你心中的結(jié)給打開，解決了問題應(yīng)該就會睡個安穩(wěn)覺了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，不管遇見多大的問題，都要靜下心來，找到正確的方法解決它，吵鬧解決不了任何問題，需要雙方心平氣和的溝通和商量。注意自己的身體，身體才是本錢，什么事都需要想開，放開，別讓自己太累了。
      

      失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象，而失眠多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：堅持有規(guī)律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就會失眠。睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質(zhì)量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。
      
      以上是對“失眠的診斷與治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！