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我今年二十一了經(jīng)常鍛煉還有希望長高嗎希望您能幫助我

男 | 21歲 2017-10-09 13:17:37 6人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 我今年二十一了經(jīng)常鍛煉還有希望長高嗎希望您能幫助我用別的方法可以幫助長高嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-09 14:20:08

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運動,晚上早睡覺有助于長高
      

翟秀娟
翟秀娟 護師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,手足口病,氣管炎,癲癇,紫 幫助網(wǎng)友:1900稱贊:2
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2017-10-09 14:21:22 我要投訴

      病情分析:
      您好親,一般男性身高增長最快的年齡在12到18歲,有少數(shù)人會推后。
      指導(dǎo)意見:
      您好親,您的情況建議去醫(yī)院檢查一下骨骼線,如果骨骼線已經(jīng)閉合,身高繼續(xù)增長的可能性就比較小了。
      

趙秀枝
趙秀枝 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒感冒,咳嗽,發(fā)熱,消化不良,腹瀉等 幫助網(wǎng)友:4399稱贊:11
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2017-10-09 14:23:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高主要決定于遺傳,其次是后天的飲食營養(yǎng)與鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      你經(jīng)常鍛煉是好事,彈跳類及拉伸運動是有益于長高的。關(guān)鍵是看骨骺線有沒有閉合?因為你已經(jīng)21歲了,如果骨骺線已經(jīng)閉合,那么鍛煉只能是健康,不能長個了
      
      以上是對“我今年二十一了經(jīng)常鍛煉還有希望長高嗎希望您能幫助我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王凱
王凱 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸背部肌筋膜炎、腱鞘炎、頸椎病、腱鞘囊腫、腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:6036稱贊:4
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2017-10-09 14:25:57 我要投訴

      病情分析:
      你已經(jīng)21歲了,理論上講您的骨垢線已經(jīng)完全閉合了。所以您的長骨是無法再長高的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以通過拉伸脊柱的方式,來增加身高,多參加體育活動。養(yǎng)成良好的坐立行姿態(tài),這樣可以提升氣質(zhì)顯得更高。
      

朱加友
朱加友 北京豐臺國康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-10-09 14:26:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你這個身高會不會長高,主要是看看你的骨骺線有沒有愈合,
      指導(dǎo)意見:
      建議你的這個情況,可以去醫(yī)院拍個骨骺線片看一下,如果骨骺線沒有愈合的話,可以注射生長激素進行治療,
      

李艷杰
李艷杰 德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 病毒性腦炎,支氣管炎,肺炎,腦炎,腹瀉,黃疸 幫助網(wǎng)友:2433稱贊:1
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2017-10-09 14:27:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般來說,十八歲左右骨骺線開始閉合,就不再生長了。
      指導(dǎo)意見:
      但是也有一些遲一些的到二十歲以后的。建議可以去醫(yī)院拍一個手骨片子,看一下骨骺線有沒有閉合,就知道還有沒有生長的空間了。
      

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