我想長高希望老師能幫助我

      影響身高增長的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠及部分疾病。若存在疾病因素需要規(guī)范治療，若身體健康，均衡營養(yǎng)、充足的睡眠及適當?shù)挠醒踹\動有利于身高增長，開始干預的年齡越小效果越好，如果骨骺已經(jīng)閉合或者接近閉合，沒有好的方法改善最終身高。
      

      病情分析：
      你好，身高受遺傳的影響，想知道是否還有長高的空間需要拍片子看看骨骼線閉合沒有。
      指導意見：
      根據(jù)你的年齡很可能骨骼線閉合了。平時多進行戶外鍛煉，如跳繩、打籃球等運動。多吃蔬菜水果，每天保證一袋牛奶。