孩子白天上學(xué)，晚上補(bǔ)課睡眠不時(shí)不夠

      病情分析：
      你好從你描述來(lái)看，這種情況可能是跟他精神緊張壓力太大造成的
      指導(dǎo)意見：
      可以用點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的中成藥提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)注意放松心情，避免精神緊張。學(xué)會(huì)傾訴煩惱適當(dāng)體育鍛煉身體，做到身心輕松
      

      你好，孩子的年齡來(lái)看，應(yīng)該是高中生，高中的學(xué)習(xí)壓力比較大，睡眠時(shí)間不足，對(duì)孩子的精神狀態(tài)會(huì)有影響的，但是不建議給孩子吃保健品或者藥品，可以給孩子多吃點(diǎn)堅(jiān)果類的食物，比如核桃，杏仁，蓮子枸杞等藥食同源的食物
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述情況，一般正常情況下孩子晚上九點(diǎn)睡覺，早晨六點(diǎn)起來(lái)睡眠足夠的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您放松心情，注意休息，不要讓孩子隨便吃什么藥物，以免對(duì)身體不好。
      
      以上是對(duì)“孩子白天上學(xué)，晚上補(bǔ)課睡眠不時(shí)不夠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！