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40歲的孕婦吃什么補(bǔ)品好

女 | 40歲 2017-10-08 12:59:30 4人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述: 40歲的孕婦吃什么補(bǔ)品好,應(yīng)該要注意哪些事項(xiàng),什么運(yùn)動(dòng)不能做??


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胡珍瓊
胡珍瓊 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥如霉菌、滴蟲、細(xì)菌性陰道炎:盆腔炎。早孕推 幫助網(wǎng)友:6311稱贊:2
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2017-10-08 14:06:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕期間要補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng),不要亂服用藥物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),注意多休息。懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要同房。
      指導(dǎo)意見:
      注意保持心情舒暢,少吃辛辣冷刺激性食物,不要經(jīng)常熬夜,不要有劇烈運(yùn)動(dòng),建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
      

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)足月臨產(chǎn),過(guò)期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱贊:40
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2017-10-08 14:06:45 我要投訴

      病情分析:
      你好親,恭喜您要做媽媽了。你現(xiàn)在是處于孕早期,以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食為主
      指導(dǎo)意見:
      建議你多休息,避免疲勞,多吃水果蔬菜,口服葉酸,忌同房,做好孕期的各項(xiàng)檢查
      

薛婷
薛婷 護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),流產(chǎn),痛經(jīng),腹瀉 幫助網(wǎng)友:1919
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2017-10-08 14:06:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您服務(wù),懷孕期間增加營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)高蛋白的食物,比如雞蛋牛奶魚蝦的,多吃蔬菜和水果,均衡營(yíng)養(yǎng)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您懷孕前三個(gè)月少活動(dòng),多休息,少吃涼的辣的刺激性的食物,懷孕前三個(gè)月禁止同房的,補(bǔ)充葉酸,按時(shí)孕檢就可以的,不要干重活的。
      
      以上是對(duì)“40歲的孕婦吃什么補(bǔ)品好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

肖玉清
肖玉清 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,陰道炎,宮頸炎,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:20523稱贊:25
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2017-10-08 14:07:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況。多考慮你現(xiàn)在屬于高齡產(chǎn)婦。應(yīng)多注意,日常生活飲食調(diào)理和保養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)適量活動(dòng),但避免,過(guò)度勞累,緊張焦慮,保證充足睡眠。及時(shí)測(cè)量血壓血糖,保持血壓血糖穩(wěn)定。平時(shí)合理營(yíng)養(yǎng)飲食搭配。適當(dāng)補(bǔ)充乳鐵蛋白,葉酸維生素,鈣質(zhì)。多是補(bǔ)充水果。少食高鹽,高脂肪食物。少吃甜食。
      

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