健康咨詢描述: 脫發(fā)應該怎么辦,是不是和熬夜有關???應該要怎么做才能不脫?。?
脫發(fā)與內(nèi)分泌身體免疫功能有關系,熬夜生活作息不規(guī)律是影響因素,平時可以多吃核桃黑芝麻黑豆等食物,生活作息規(guī)律避免熬夜,藥物可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,維生素b6。
病情分析:
肯定是有關系的。不能熬夜。同時是調(diào)整好心態(tài),別有太大的壓力是關鍵的。
指導意見:
然后是辛辣油膩食物記得不要吃的。同時是看看是否有腰膝酸軟的情況。有的話就吃上固腎生發(fā)丸調(diào)理的。
病情分析:
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,
指導意見:
可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)??稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,
以上是對“脫發(fā)應該怎么辦,是不是和熬夜有關啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,脫發(fā)和經(jīng)常熬夜是有很大關系的,平時應盡量避免。
指導意見:
可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之類的堅果對頭發(fā)都好每天堅持吃一些但不要太多干果屬于油性的多吃容易消化不好。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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