有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 我最近記性越來(lái)越差經(jīng)常丟三落四

我最近記性越來(lái)越差經(jīng)常丟三落四

男 | 22歲懸賞2個(gè)健康幣 2017-10-06 00:49:56 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：我最近記性越來(lái)越差經(jīng)常丟三落四，心情也不會(huì)，有時(shí)脾氣暴躁，經(jīng)常失眠，白天上班想睡覺(jué)，整天不知道亂想什么，一直有跳下去的想法

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曲忠森上海市第六人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-01 03:46:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你最近記憶力差，脾氣暴躁，失眠癥狀，心情煩亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，首先好好整理一下思緒，把心定下來(lái)，心情煩亂就會(huì)改觀，多想積極的事物，給自己確定目標(biāo)并為之努力，使生活變充實(shí)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>