健康咨詢描述: 長(zhǎng)期喝力保健飲料會(huì)對(duì)減肥有用嗎?好像說里面含有大量的牛磺酸(每100ml含1000mg)
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,長(zhǎng)期喝這類飲料,一般對(duì)減肥效果不明顯,所以最好不要經(jīng)常飲用,
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)飲用就可以的,如果有偏胖情況,可以通過跑步鍛煉,力量鍛煉等方式來改善,可以起到明顯減少多余脂肪效果,同時(shí)要合理均衡飲食,少吃高脂肪油膩過大食物,
病情分析:
你好,這個(gè)沒有什么作用,可能會(huì)有副作用,飲料應(yīng)該避免用。
指導(dǎo)意見:
飲料不利于身體健康!需要平時(shí)注意衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要熬夜,鍛煉身體。
病情分析:
這個(gè)長(zhǎng)期喝力保健飲料對(duì)減肥是沒有什么用的,因?yàn)轱嬃鲜怯袩崃康?br /> 指導(dǎo)意見:
這個(gè)通過喝力保健飲料減肥是不可行的,你就不要這樣想了,再說喝多飲料也是十分不好的
以上是對(duì)“長(zhǎng)期喝力保健飲料會(huì)對(duì)減肥有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述我覺得可能會(huì)增肥。
指導(dǎo)意見:
建議飲食方面注意控制多運(yùn)動(dòng)多鍛煉才能健康減肥,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
病情分析:
您說的這種情況存在不確定因素的。而且臨床上也沒有明確的概論的。
指導(dǎo)意見:
要減肥的話,通過,飲食的調(diào)整以及加強(qiáng)體育鍛煉,來實(shí)現(xiàn)相對(duì)更為科學(xué)一些。平時(shí)控制零食的攝入,每天有氧鍛煉40分鐘以上。
病情分析:
長(zhǎng)期喝力保健飲料對(duì)減肥是沒有什么用的,可能會(huì)有副作用,飲料應(yīng)該避免用平時(shí)注意多喝白開水。
指導(dǎo)意見:
建議你為了身體的健康,平時(shí)注意多喝白開水,不要喝那些飲料這樣對(duì)你的身體會(huì)比較好。
飲料多數(shù)是有碳酸飲料,里面含糖分很高,如果你長(zhǎng)期喝的話,人體會(huì)形成骨質(zhì)疏松。它沒有減肥作用,還會(huì)使你更胖。還不如喝白開水。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期喝力保健飲料會(huì)對(duì)減肥有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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