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長期喝力保健飲料會對減肥有用嗎

女 | 23歲 2017-10-04 13:49:18 7人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 長期喝力保健飲料會對減肥有用嗎?好像說里面含有大量的牛磺酸(每100ml含1000mg)

醫(yī)生回復區(qū)

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-10-04 15:07:54 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合描述情況,長期喝這類飲料,一般對減肥效果不明顯,所以最好不要經(jīng)常飲用,
      指導意見:
      建議適當飲用就可以的,如果有偏胖情況,可以通過跑步鍛煉,力量鍛煉等方式來改善,可以起到明顯減少多余脂肪效果,同時要合理均衡飲食,少吃高脂肪油膩過大食物,
      

賀懷珠
賀懷珠 平陰縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸,便秘,咳嗽,肺炎,腹瀉,小兒哮喘,厭食 幫助網(wǎng)友:27533稱贊:3
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2017-10-04 15:02:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個沒有什么作用,可能會有副作用,飲料應(yīng)該避免用。
      指導意見:
      飲料不利于身體健康!需要平時注意衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要熬夜,鍛煉身體。
      

程杜偉
程杜偉 中山源田骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:3664稱贊:20
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2017-10-04 14:44:04 我要投訴

      病情分析:
      這個長期喝力保健飲料對減肥是沒有什么用的,因為飲料是有熱量的
      指導意見:
      這個通過喝力保健飲料減肥是不可行的,你就不要這樣想了,再說喝多飲料也是十分不好的
      
      以上是對“長期喝力保健飲料會對減肥有用嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

靳亞強
靳亞強 安平縣東黃城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 肝病、腦梗塞、冠心病、高血壓、肺栓塞、糖尿病、胃炎 幫助網(wǎng)友:15066稱贊:32
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2017-10-04 15:05:18 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述我覺得可能會增肥。
      指導意見:
      建議飲食方面注意控制多運動多鍛煉才能健康減肥,希望我的回答對你有所幫助。
      

王梅萍
王梅萍 嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 早孕彩超診斷,卵泡監(jiān)測診斷,念珠菌陰道炎,子宮功能 幫助網(wǎng)友:31100稱贊:35
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2017-10-04 15:05:39

      病情分析:
      您說的這種情況存在不確定因素的。而且臨床上也沒有明確的概論的。
      指導意見:
      要減肥的話,通過,飲食的調(diào)整以及加強體育鍛煉,來實現(xiàn)相對更為科學一些。平時控制零食的攝入,每天有氧鍛煉40分鐘以上。
      

馮玲
馮玲 安居區(qū)東禪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 從事臨床多年,對婦產(chǎn)科有比較豐富的經(jīng)驗。 幫助網(wǎng)友:8627稱贊:7
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2017-10-04 15:06:59 我要投訴

      病情分析:
      長期喝力保健飲料對減肥是沒有什么用的,可能會有副作用,飲料應(yīng)該避免用平時注意多喝白開水。
      指導意見:
      建議你為了身體的健康,平時注意多喝白開水,不要喝那些飲料這樣對你的身體會比較好。
      

穆維永
穆維永 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,婚戀關(guān)系,學生學習障礙問題,個人潛能開發(fā) 幫助網(wǎng)友:4274
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2018-03-17 06:31:07 我要投訴

      飲料多數(shù)是有碳酸飲料,里面含糖分很高,如果你長期喝的話,人體會形成骨質(zhì)疏松。它沒有減肥作用,還會使你更胖。還不如喝白開水。
      
      以上是對“長期喝力保健飲料會對減肥有用嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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