健康咨詢描述: 14歲的女孩子,不愛(ài)長(zhǎng)了,能不能吃賴(lài)氨酸?
病情分析:
你好,可以吃的,但很多身高,也是與遺傳,飲食,等有關(guān),
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般情況下建議骨骺線檢查試試,都是可以幫助預(yù)計(jì),必要時(shí)繼續(xù)看醫(yī)生指導(dǎo)一下。
根據(jù)你的年齡還是身高,還可以在繼續(xù)長(zhǎng)高的身高與很多因素有關(guān)系,最主要的就是營(yíng)養(yǎng)遺傳和環(huán)境,你需要均衡的飲食,合理的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
病情分析:
你好,從你描述的情況來(lái)看,你今年才14歲,應(yīng)該還有很長(zhǎng)一段時(shí)間的成長(zhǎng)空間。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,想要增加身高,需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多補(bǔ)鈣,并注意曬曬太陽(yáng)。多運(yùn)動(dòng)鍛煉,還有保證睡眠也非常重要。
以上是對(duì)“14歲的女孩子,不愛(ài)長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,現(xiàn)在正是青春發(fā)育期,最好不要吃藥,多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)高的食物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多吃豆腐之類(lèi)的,魚(yú)類(lèi)蛋類(lèi),多吃蔬菜水果,睡前喝一杯牛奶,要注意休息好。勤鍛煉身體。
病情分析:
根據(jù)您描述的癥狀,考慮您可能是因?yàn)榭诜?lài)氨酸導(dǎo)致的不適癥狀的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您:不必?fù)?dān)心,是可以口服賴(lài)氨酸的,可以增強(qiáng)免疫力的。多吃含鈣高的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。你目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚(yú)肝油,多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物,多喝奶,多做伸展運(yùn)動(dòng)。例如打籃球練瑜珈等,有助于長(zhǎng)高的。
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