現(xiàn)在我是個學生，可是關(guān)注自己的臉

      我們一般相對來說肥胖的話，首先先腹部，最后是臉部，那如果你現(xiàn)在要減重的情況下，因為正處于一個生長發(fā)育一個關(guān)鍵的階段，目前來說也可以瘦肉，雞蛋牛奶為主，米面碳水化物少攝入，高糖的一個水果飲料避免不吃，同時的話可以做跳繩。有利于減重，也有利于長高。
      

      病情分析：
      你好。對于這個問題我建議你不要過于擔心。平時正常的飲食就可以。處于生長期的孩子。都會有點嬰兒肥。希望我的回答能夠幫助到你
      指導意見：
      對于這個問題我建議你不要過于擔心。平時正常的飲食就可以。處于生長期的孩子。都會有點嬰兒肥。希望我的回答能
      

      病情分析：
      每個人的臉型都是天生的，無法快速瘦臉的，如果你要快速瘦臉，那么只能打瘦臉針，但是效果也是存在個體差異的。
      指導意見：
      平時少吃零食，多吃蔬菜?？刂铺鹗车臄z入。平時可以經(jīng)常按摩臉部肌肉。這樣的話可能會有助于改善一些
      
      以上是對“現(xiàn)在我是個學生，可是關(guān)注自己的臉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，建議您，通過控制飲食及適量運動方式幫助瘦臉。
      指導意見：
      飲食上除了少吃多餐，不暴飲暴食，減少油炸油煎燒烤類食物，減少含糖高的食物，另外，可以適量增加全谷類食物，比如燕麥，小米，玉米，可以減少脂肪的攝入，每天適量運動半小時，可以幫助排毒，代謝適量多飲水。瘦臉方法：準備好一大摞紙片，之后再拿出一只吸管，用吸管吸住紙片，這樣吸住保持9秒鐘，然后放下，這樣每天將這一摞紙片像是搬運工一樣依靠吸管的吸力將它們從一邊搬運到另一邊，每天堅持做，瘦臉效果很好的。
      

      病情分析：
      你好，您這樣的情況應該是由于本人平時飲食形象導致的這些表現(xiàn)。
      指導意見：
      你是想自己平時注意規(guī)律飲食，不要吃太多油膩的食物，適當?shù)亩嗉舆M行一下體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮自身的容貌是受遺傳的影響的。
      指導意見：
      目前是青春期，不建議通過節(jié)食的方式去減肥，建議可以通過運動鍛煉，釋放熱量。需要提高自己對自身容貌的接納程度。
      

      你好，你現(xiàn)在正是長身體的時候，不可以減肥。目前面部的骨骼也尚未定型，俗話說女大十八變，你也越變越好看。擺正心態(tài)，多多欣賞自己。最最關(guān)鍵的是身體發(fā)育健康，你不如多關(guān)注自己的身高和體重。祝好
      
      以上是對“現(xiàn)在我是個學生，可是關(guān)注自己的臉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！