我偶爾擼管，而且我經(jīng)常鍛煉

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應該是過度手淫導致腎陽虛，陽虛則營養(yǎng)滋潤功能失調，因此全身乏力，發(fā)育遲緩，自汗等
      指導意見：
      建議給于溫腎助陽，固精藥物如金匱腎氣丸，五子衍宗丸治療，并建議加強身體鍛煉，增強體質。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況，危害不大，但是盡量還是控制一下，減少次數(shù)。
      指導意見：
      平時多注意鍛煉，多參加戶外活動，少熬夜。多吃些，含維生素多的蔬菜。煙酒少用！
      

      病情分析：
      患者避免頻繁自慰就可以了，頻繁自慰是可以造成生殖器感染，早泄的病情。
      指導意見：
      建議轉移注意力，如加強運動，培養(yǎng)興趣愛好，高蛋白飲食，每周一次是沒有影響的。
      
      以上是對“我偶爾擼管，而且我經(jīng)常鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，手淫會影響人的身體，要控制住自已，保持樂觀，開朗心情很重要。
      指導意見：
      手淫無論是精神狀態(tài)，還是注意力都會產(chǎn)生不好影響，影響了自己的集中力，記憶力等，還會導致失眠，多夢等癥狀，損害精力，容易疲勞，還會引起感染，嚴重的引起不育。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你染上了手淫的習慣，這個年齡一般都有性幻想，是正常生理需要。
      指導意見：
      建議你作為一名學生，必須把注意力集中在學習上，一定要有理想抱負，只有自己優(yōu)秀了，人品也優(yōu)秀，你的魅力才大，比較好的漂亮的女生才會看上你。