經(jīng)常失眠有什么危害

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，長期失眠的話會造成氣血虧虛，從而使抵抗力下降，導(dǎo)致各種疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象等進一步綜合辯證分析，然后用中藥調(diào)理

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、失眠癥、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多和人交流不要想事情過度，可以服用安神定志丸或者是安神補腦丸、維生素B12片來治療。

      病情分析：
      你好，經(jīng)常失眠考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議期間可以先服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補腦液進行治療看看，如果癥狀不緩解，就需要尋求中醫(yī)辨證施治效果比較好。
      以上是對“經(jīng)常失眠有什么危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期失眠可以導(dǎo)致記憶力減退，頭暈頭痛，倦怠無力，精神萎靡不振等等，不但影響生活工作，而且時間久了還容易導(dǎo)致心理疾病啊
      指導(dǎo)意見：
      可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用七葉神安顆粒進行治療，保持心情舒暢，積極配合針灸調(diào)理，堅持鍛煉身體不易長期久坐，早睡早起啊

      病情分析：
      你好！應(yīng)該說良好的睡眠是保證身體健康與補充人體能量的時間，如是人體長時間的睡不好，則是會導(dǎo)致氣血精液功能紊亂而引起多種疾病的出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先是要到醫(yī)院做個全身性的健康狀況檢查看看，有利排查出真實的病因來對癥治療。也可用中成藥健腦補腎丸與安神補腦液來共同調(diào)理試試。

      病情分析：
      您的情況是我最近有點失眠，前兩天除了白天有點困，也沒有其他什么情況。這幾天漸漸感覺不行了，頭暈眼花，記憶力下降，脾氣也變得很暴躁，感覺這些情況一天比一天嚴(yán)重，我想知道在這樣下去，經(jīng)常失眠的話，會有什么危害？
      指導(dǎo)意見：
      考慮是肝郁失眠。治療參考：口服加味逍遙丸每天兩次每次一丸，養(yǎng)血安神丸每天兩次每次20粒。同時配合穴位艾灸。經(jīng)常失眠會引起高血壓，心臟病，甚至誘發(fā)癌癥。危害非常大的。

      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常失眠會引起神經(jīng)衰弱，你目前出現(xiàn)的一系列癥狀，可能正是神經(jīng)衰弱的初步表現(xiàn)，建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專業(yè)心理咨詢師進行疏導(dǎo)，解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運動，并吃一點甜食，因為輕微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進入睡眠。不要把睡眠本身看得過重，提前擔(dān)心自己晚上會睡不著，往往越想越睡不好，另外，如夜間醒來，不要多作思考，否則大腦會越來越清醒。
      以上是對“經(jīng)常失眠有什么危害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：目前臨床上治療失眠抑郁的最受歡迎的方式就是音樂療法和自我調(diào)節(jié)，音樂可以給人一個正能量，保持一個好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)主要是在睡覺的時候避免思考問題，不要喝咖啡，茶和酒精等飲料，慢慢的人整體就會恢復(fù)到一個正常的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：失眠短期不要緊，但是長久的睡眠不足是對人體健康的一種潛在威脅。長期處于睡眠不足狀態(tài)，嚴(yán)重的會引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發(fā)高血壓、冠心病、中風(fēng)、糖尿病，婦女導(dǎo)致皮膚干燥、月經(jīng)失調(diào)等疾病。