白天想睡覺在沒有聲音的情況下能睡著
健康咨詢描述： 白天想睡覺在沒有聲音的情況下能睡著，但是有一點(diǎn)聲音就睡不著。而且晚上想睡著就很費(fèi)勁，明明上下眼皮已經(jīng)打架了就是睡不著，會(huì)想很多東西。然后過了某個(gè)時(shí)間就更難睡著了。然后就一直醒著到下半夜3，4點(diǎn)鐘，請(qǐng)問怎么解決這件事？
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引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。三是環(huán)境因因素，例如受噪音的干擾，根據(jù)不同的原因具體分析。首先保持平常心態(tài)，關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重失眠者需要藥物治療。
病情分析：
您好據(jù)您提供這樣的情況持續(xù)多長時(shí)間了呢？有沒有治療過呢？
指導(dǎo)意見：
建議您可以考慮中醫(yī)調(diào)理一下。心膽氣虛易驚醒。例假是否規(guī)律呢？心情怎樣？
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