~我是一個留學(xué)生今年19歲在國外讀書今年是在國外讀
女 | 19歲 2017-09-28 02:45:23
來自未知
健康咨詢描述： 你好~我是一個留學(xué)生今年19歲在國外讀書今年是在國外讀書的第四年在回到國外讀書前放了一個比較長的長假大概4個月這次九月回到國外讀書以后感覺整個人很空然后非常容易情緒崩潰動不動就想哭一開始是跟父母視頻想哭然后現(xiàn)在發(fā)展到后面經(jīng)常整個人感覺很抑郁然后經(jīng)常不開心尤其是每天剛起床一直到中午整個人心情都非常的不好但是一般到晚上就會好很多或者是完全沒事但是第二天起床就又開始死循環(huán)了吃什么都沒胃口但唯一還好的一點(diǎn)就是我不會失眠每天都能睡得夠8小時請問我這是怎么了？抑郁癥嗎？有什么方法可以調(diào)整？
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