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吃完早飯就犯困,平時生活作息挺好的

男 | 21歲 2017-09-27 10:15:08 13人回復 來自

健康咨詢描述: 吃完早飯就犯困,平時生活作息挺好的,七點多吃完早飯,睡到十點多,醒了也沒精神,中午吃完飯還是得照常睡午覺,

回復區(qū)

王慧
王慧 泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 五官科,眼科常見疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網(wǎng)友:20077稱贊:24
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2017-09-27 10:17:20 我要投訴

      病情分析:
      男性21歲,吃完早飯就犯困,應該是氣血虛弱引起的。
      指導意見:
      你可以吃點益氣補血口服液治療的,平時多吃點有營養(yǎng)的東西,比如瘦肉,雞蛋和牛奶

2017-09-27 10:20 ask80877550m5 追問

醫(yī)生您好,我平時吃早飯,午飯,晚上吃一點點,有時就喝一袋牛奶,您說我應該吃什么水果,或粥,或是什么肉,我是學生,在學校也吃不到什么別的食物,

2017-09-27 12:16醫(yī)生回答:

平時多吃點有營養(yǎng)的東西,比如瘦肉,雞蛋和牛奶,豆制品,吃點芹菜菠菜香蕉蘋果都可以的

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2017-09-27 10:20:52 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的描述,引起白天困倦原因很多。一方面與氣候有關,春困秋乏。另一方面也與軀體因素有關,身體過度疲勞,容易困倦。根據(jù)不同的原因具體分析,關鍵是養(yǎng)成良好的生活習慣。

2017-09-27 10:24 ask80877550m5 追問

我晚上十點多睡,早上六點多起,早飯午飯照常吃,晚上吃的少,中午睡覺,晚上也睡

2017-09-27 10:36醫(yī)生回答:

充足的睡眠有利于身心健康。

陳艷艷
陳艷艷 肥東縣石塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性胃炎,消化性潰瘍,支氣管炎,支氣管肺炎 幫助網(wǎng)友:19962稱贊:35
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2017-09-27 10:18:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的出現(xiàn)的犯困的不適癥狀,主要考慮是脾虛造成的不適的。
      指導意見:
      你好,多注意休息,可以適當?shù)腻憻挘鰪婓w質(zhì)等,另外可以行歸脾丸等調(diào)節(jié)處理的。
      以上是對“吃完早飯就犯困,平時生活作息挺好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-09-27 10:23 ask80877550m5 追問

我晚上十點多睡,早上六點多起,早飯午飯照常吃,晚上吃的少,中午睡覺,晚上也睡

2017-09-28 13:15醫(yī)生回答:

你好,你目前可以適當?shù)腻憻?,增強體質(zhì)等,可以達到改善的。以及繼續(xù)上述的藥物治療處理。

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-09-27 10:19:44 我要投訴

      根據(jù)地上面這種情況你的作息時間完全紊亂了,晚上睡覺白天就不能再睡了,出去走一走,鍛煉鍛煉身體,多交交朋友。這樣就會好多了。
      

朱莉
朱莉 成都錦欣愛囝醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸內(nèi)科,消化內(nèi)科,婦科炎癥,婦科內(nèi)分泌疾病,性病 幫助網(wǎng)友:88407稱贊:589
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2017-09-27 10:19:55 我要投訴

      病情分析:
      吃飯后血液循環(huán)在消化系統(tǒng)幫助消化了,所以會有這些癥狀的。注意吃飯后休息半小時觀察是否有好轉。
      指導意見:
      如果長期這樣,很多原因都可能引起的,如血壓不正常,貧血,沒有休息好,受涼等,先檢查血常規(guī),血壓,血糖等。
      

魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結石、胰腺炎、甲狀腺、血氣 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2017-09-27 10:20:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,像你這種情況完全是由于你的不良習慣所造成的。
      指導意見:
      一定要合理安排自己的時間,讓自己的生活過得充實而有意義,在這期間是一天中最好的時間段,慢慢的去調(diào)理,中午一定午休,保證晚上的睡眠時間,好嗎?真心希望你健康快樂!

2017-09-27 10:21 ask80877550m5 追問

行,謝謝您

2017-09-27 10:45醫(yī)生回答:

不用客氣,好好調(diào)理一下,好嗎?

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-09-27 10:21:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,有可能是因為大腦供血不足,你需要考慮去醫(yī)院檢查一下血常規(guī),還有腦供血的情況,吃飯之后,腸胃消化需要大量的氧氣。要吃優(yōu)先供應給腸胃,消化系統(tǒng)就有可能會導致出現(xiàn)大腦供氧不足。
      指導意見:
      建議可以去醫(yī)院面診檢查,如果是有存在貧血之類的話,還需要注意補血來改善,平時飲食方面也不要吃的太多了,一般吃個七八分飽就可以了,不要吃撐了。
      
      以上是對“吃完早飯就犯困,平時生活作息挺好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

雷秀英
雷秀英 夏津縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,乳腺增生,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:76287稱贊:1142
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2017-09-27 10:21:20 我要投訴

      病情分析:
      一般是脾胃虛弱的癥狀,常常由于飲食不規(guī)律,飲食不節(jié)等等引起的。
      指導意見:
      建議你服用一段時間的中藥治療觀察,也可服用中成藥健脾開胃,健脾丸等治療觀察。
      

袁永亮
袁永亮 唐山華佗醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 幫助網(wǎng)友:4328稱贊:28
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2017-09-27 10:21:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來看你現(xiàn)在的情況可能是由于氣血不足導致的犯困癥狀。
      指導意見:
      這種情況建議服用復方阿膠膠囊來調(diào)理,平時注意休息,不要熬夜,適當?shù)募訌婂憻捲鰪婓w質(zhì)。祝身體健康。
      

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2017-09-27 10:21:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,按你上述所講癥狀分析,不排除是腦供血不足,或者低血糖,貧血的表現(xiàn)引起的。
      指導意見:
      平時注意多休息,如果經(jīng)常這樣最好進行血糖,腦部ct,頸動脈超聲檢查,血色素化驗檢查明確導致的具體原因針對性治療為好。
      

朱樂樂
朱樂樂 息縣殘聯(lián)精神病醫(yī)院   三級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:258
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2017-09-27 10:21:48 我要投訴

      病情分析:
      嗯,白天沒精神通常有兩點因素,夜里睡眠質(zhì)量啊好,或者心里有心事。
      指導意見:
      排除器質(zhì)性原因的話,需要覺察內(nèi)心,有沒有心事或者內(nèi)心是否感到壓抑,解決直接原因才好。

2017-09-27 10:29 ask80877550m5 追問

我晚上十點多睡,早上六點多起,早飯午飯照常吃,晚上吃的少,中午睡覺,晚上也睡,平時沒心沒肺的,就吃完飯就困,以前也這樣

2017-09-27 10:32醫(yī)生回答:

夜里做夢不,平時家庭氛圍怎樣,和周圍的人相處怎樣?

張鳳英
張鳳英 護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-09-27 10:22:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況屬于正?,F(xiàn)象,不必擔心,吃完飯后胃的血流增多,腦部由于血量較少,缺氧導致犯困,吃飯后只要閉眼稍微休息半個小時。
      指導意見:
      建議早餐要早吃,這樣可以避免影響上班,錯過上班或者上學犯困的時間?;蛘咴绮蜕俪渣c。

2017-09-27 10:25 ask80877550m5 追問

我晚上十點多睡,早上六點多起,早飯午飯照常吃,晚上吃的少,中午睡覺,晚上也睡

2017-09-27 10:27醫(yī)生回答:

這種情況也可以口含西洋參片含服,可以提神,多少人都有這種情況的,不必擔心。

李慶輝
李慶輝 醫(yī)師 擅長: 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實,出虛汗,流鼻涕 幫助網(wǎng)友:178977稱贊:2497
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2017-09-27 10:31:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況呀考慮主要還是由于用腦過度的問題導致的腦疲勞的表現(xiàn)了
      指導意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先注意不要熬夜,同時可以服用適當?shù)臓I養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物比如說吡拉西坦片配合中成藥健腦丸來進行對癥治療調(diào)理一段時間試試的了。
      

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