我就是上身比較胖然后嘗試過21天減肥法反彈了現(xiàn)在在

      病情分析：
      您好，您這樣子的話必須找到適合自己的運動的，可注意每天堅持的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意補充氣血的食物。這樣子的話比較好的。

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是痰濕內(nèi)蘊引起的，伴有肥胖、脂肪堆積多等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過血常規(guī)、電解質(zhì)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對您有幫助。

      病情分析：
      您好！很高興為您解答，減肥是需要非常有毅力的！首先很佩服您嘗試過21天減肥法。
      指導(dǎo)意見：
      這個在過度的節(jié)食以后，減肥是肯定會反彈的，所以建議您把減肥的目標(biāo)體重要稍微定得低一些。這樣我們給反彈以后的體重留出五斤左右的量，這樣就可以了再反彈的話，也是在我們滿意的體重范圍
      以上是對“我就是上身比較胖然后嘗試過21天減肥法反彈了現(xiàn)在在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！