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肥,,想減掉腿部,,

女 | 15歲 2017-09-23 22:06:23 2人回復(fù) 來(lái)自玉林市

健康咨詢描述: 肥,,想減掉腿部,,,,,,,有什么辦法嗎,,,,有的幫幫我,,,,謝謝

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孫言平
孫言平 萊西市日莊中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,肝硬化,肺炎,慢性便秘, 幫助網(wǎng)友:7039稱贊:1
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2017-09-23 22:38:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您所描述的情況,我認(rèn)為想要達(dá)到瘦身的目的,必須從兩方面做起。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      第一就是要嚴(yán)格控制飲食,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),第二選擇,合適的運(yùn)動(dòng)方式,目前推薦游泳。
      

黃素素
黃素素 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化性潰瘍,急性腸胃炎等 幫助網(wǎng)友:13664稱贊:19
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2017-09-23 23:08:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,只有自己去努力控制食欲,而不是藥物或者外界去幫你控制食欲的.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,減肥就是控制食欲和運(yùn)動(dòng),沒(méi)有其他捷徑可走的,貴在堅(jiān)持.希望我的回答對(duì)您有幫助
      

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