健康咨詢描述: 現(xiàn)在高中了剛剛1.60cm還想長(zhǎng)想問(wèn)一下可以通過(guò)什么方式長(zhǎng)高?或者藥物?
病情分析:
你好,人的身高是由先天遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)水平共同決定的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你現(xiàn)在正好處在青春期,理論上還是可能會(huì)再長(zhǎng)高的。建議你多吃魚肉蛋奶,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況很可能跟遺傳因素,或者是缺乏微量元素引起的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況,我建議您可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些多維元素片,試一試,飲食上多吃些牛奶雞蛋,水果和蔬菜。
病情分析:
影響身高的因素,有很多,比如說(shuō)遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素,還有運(yùn)動(dòng)因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物,也可以補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。
以上是對(duì)“現(xiàn)在高中了剛剛1.60cm還想長(zhǎng)想問(wèn)一下可以通過(guò)什”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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