我跳高不小心扭傷了腳，有什么方法能不疼。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，你說的這個情況，可能是踝關節(jié)肌腱拉傷造成的疼痛感。
      指導意見：
      可以外用云南白藥氣霧劑，口服三七傷藥片和雙氯芬酸鈉緩釋片治療。需要注意多休息，不能劇烈運動。
      

      病情分析：
      這可能扭傷導致的癥狀，要注意及時看醫(yī)生指導消腫止痛酊，
      指導意見：
      一般情況下建議及時休息基本可以消炎痛片試試，腫脹，繼續(xù)配合休息減少活動的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個首先需要考慮的就是局部的軟組織損傷的！
      指導意見：
      一般您這個情況我們需要考慮的就是應用局部的冷敷治療的，同時需要檢查局部的片子看看的！
      
      以上是對“我跳高不小心扭傷了腳，有什么方法能不疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。剛扭傷的話，可以用冰塊敷一下?？梢猿孕┲雇此?。
      指導意見：
      建議你扭傷后期需要熱敷。可以吃些活血化瘀的止疼藥。盡量不要做劇烈的運動。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，跳高時扭傷足部，出現(xiàn)腫脹疼痛。
      指導意見：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下，拍個片子檢查一下排除骨折。早期冰敷，抬高患肢，外噴云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      你好，局部扭傷了之后，是會出現(xiàn)局部的疼痛或是水腫的情況的，
      指導意見：
      你好，你這現(xiàn)在就是需要注意休息一下的?？梢跃植坑命c云南白藥氣霧劑噴上的。
      

      病情分析：
      如果是今天剛扭到的，先用冰塊敷腳，能減輕少組織滲出，從而減輕腫痛。
      指導意見：
      建議臥床休息，下肢抬高，用冰塊敷患腳，也可以口服布洛芬緩解疼痛，不要來回活動。
      
      以上是對“我跳高不小心扭傷了腳，有什么方法能不疼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！