上體育時背著走，腳就W了

      腳崴傷了，可以注意休息，避免劇烈運動，盡量減少下地行走負(fù)重的，傷后的48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，每天4到6次，每次約20分鐘，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，多做足趾伸屈功能鍛煉，有利于消腫和恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      這種情況考慮為踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷可能，暫時可予對癥處理。同時應(yīng)注意觀察，必要時可予拍片檢查排除骨折可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，患肢關(guān)節(jié)暫時予制動休息，局部可予冰敷，每次不超過20分鐘。如有疼痛，可予局部外涂扶他林軟膏處理。
      

      病情分析：
      崴腳以后，需要注意及時正確處理，可以使用冷水浸泡，消腫，可以防止癥狀加重，24小時以后，可以熱敷，適當(dāng)按摩，
      指導(dǎo)意見：
      目前紅腫疼痛嚴(yán)重，可以外用云南白藥氣霧劑治療，效果更好，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。避免激烈活動。
      
      以上是對“上體育時背著走，腳就W了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你這屬于韌帶損傷，建議休息一段時間。
      指導(dǎo)意見：
      口服跌打丸，沈陽紅藥。24小時內(nèi)冰敷，24小時以后熱敷，外用云南白藥酊。晚上休息時把腳抬高一些。平時盡量少叫腳控著。
      

      病情分析：
      你好，你描述的這個踝部位置種類的外傷部分有骨折的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，就要及時就診，進行現(xiàn)場骨科醫(yī)生的檢查來進行鑒別，有無骨折狀態(tài)進行拍片檢查，沒有骨折狀態(tài)也要及時控制休息三周時間。